Es ist Sonntag ein Tag den ich gar nicht mag weil ich mich sonntags viel zu viele dumme Fragen frag. Sonntags ist es ruhig und still und ich weiß nicht wie und was ich machen will…
Mit dem Lied „Sonntag“ haben Fettes Brot die Thematik dieses Tages wirklich wunderbar erfasst und ich glaube sagen zu können, dass ich nicht allein damit bin, dass ich mich schon oft gefragt hab was man am „Tag des Herrn“ machen kann.

Um den Sonntag halbwegs definieren zu können muss man von allgemeinen Annahmen ausgehen. So nehmen wir jetzt also an, dass der Samstag ein Party-Tag ist, was bedeutet, dass der Handlungsradius aufgrund der nächtlichen Exzesse etwas eingeschränkt ist. Also was kann man jetzt mit diesem Sonntag machen?

Sonntag als Tag der Familie

Bei vielen von uns, vor Allem bei denen die bereits das elterliche Domizil verlassen haben, bedeutet Sonntag Mittagessen bei den Eltern. Das ist schon Tradition und bietet Vater und/oder Mutter die Möglichkeit den eigenen Sprössling gelegentlich zu Gesicht zu bekommen. Für uns „Kinder“ ist das allerdings nur ein kurzes Vergnügen (falls überhaupt. Das ist von der Familie abhängig) da man nach 1 ½ Stunden schon wieder am Heimweg sein kann. Das sinnvolle an dieser Beschäftigung ist eigentlich, dass man nicht den ganzen Tag im Bett rumgammelt und ein kostenloses(!) Essen bekommt.

Sonntag als Sportler

Wenn man Sport nicht nur als Hobby betreibt sondern in irgendeiner Form Meisterschaft spielt ist man es gewohnt sonntags ein Match zu haben. Mit der Anreisezeit, der Vorbereitung, dem Spiel selbst, dem Duschen und dem Sieg feiern bzw. der Nachbesprechung kann man ganz leicht einen halben Tag Rumbringen. Dabei ist jedoch zu beachten, dass es kaum Sportarten gibt bei denen eine Saison das ganze Jahr dauert. Also wieder zurück zum Anfang.

Sonntag in einer Partnerschaft

Meiner Erfahrung bzw. Erinnerung nach sind die Sonntage in einer Beziehung etwas abwechslungsreicher. Oft wird bei einer der Familien zu Mittag gegessen, gefolgt von Aktivitäten wie spazieren gehen oder kleinen Ausflügen. Die Gefahr, dass Langeweile aufkommt ist auch schon deswegen geringer weil ein Pärchen fast immer eine Möglichkeit findet sich zu beschäftigen.

Resümee

Wenn du einen oder zwei dieser Punkte erfüllst hast du schon viel erreicht, weil du zumindest irgendwann im Laufe des Tages deinen Arsch hochkriegst und nicht nur lethargisch vor dem Fernseher herumhängst. Wenn du schon einmal in Bewegung bist gebietet das Gesetz der Trägheit, dass die Chancen gut stehen, dass du für weitere Aktivitäten bereit bist.
Wenn du alle 3 Punkte erfüllst hast du wahrscheinlich ein stressiges Leben und musst dich laufend entscheiden, was du vernachlässigen kannst. Möglicherweise ist dann sogar ein Montag eine verlockende Angelegenheit.

Wenn du keinen dieser Punkte erüllst kennst du wohl den

Sonntag als unsportlicher Single

In diesem Fall bist du es gewohnt so lange zu schlafen wie du möchtest um dann einen gemütlichen Tag zu Hause zu verbringen. Das Hauptziel eines solchen Tages ist es sich bloß nicht zu sehr anzustrengen. Schon gar nicht geistig. Was glaubst du warum es die Formel 1 gibt. Lernen ist irgendwie kein Thema und auch die anderen Kleinigkeiten, die man schon so lange vorhat zu machen reizen Einen irgendwie nicht. Du hast dir die Ruhe verdient und lass dir auf keinen Fall einreden, dass es schlecht ist inaktiv zu sein. Bei Vulkanen beschwert sich ja auch keiner. Du bist der Herr der Lage und wenn du Lust dazu hättest würdest du was machen.
Aber vergiss nicht: Kein Stress!

Es ist Sonntag